Pelajaran Berharga Setelah Kehilangan Pekerjaan Impian: Istirahat Perlu, Tapi Jangan Sampai Sendirian

Jakarta – Laura Brown dan Kristiana O\’Neill adalah pemimpin redaksi media ternama The Wall Street Journal (WSJ). Namun, perjalanan sukses itu berubah drastis ketika keduanya dipeat dari pekerjaan impian mereka.

Pemecatan itu bukan sekadar restrukturisasi atau pengurangan karyawan. Bagi mereka, kata “dipecat” justru terasa paling jujur ​​​​yang menggambarkan apa yang terjadi.

Dikutip dari CNBC, Selasa (28/10/2025), meski sempat terpuruk, keduanya justru menjadikan pengalaman pahit tersebut sebagai bahan refleksi hidup. Mereka menulis buku berjudul \’All the Cool Girls Get Fired\’, yang membahas tentang cara menghadapi pemecatan dan bangkit kembali dalam karier.

Buku tersebut juga berisi kisah dan esai dari sejumlah tokoh ternama seperti Jamie Lee Curtis dan Oprah Winfrey yang pernah mengalami hal serupa.

Belajar Bangkit Setelah Dipecat

Bagi Brown, istirahat memang perlu, tapi jangan sampai berlarut-larut. Menurutnya, terlalu lama menyendiri justru bisa melemahkan keadaan.

Istilah itu penting, tapi kalau kamu terlalu lama sendiri, pikiran buruk akan semakin kuat katanya.

Ia menyarankan untuk tetap berinteraksi dengan orang lain, seperti ngopi bersama teman atau sekadar berjalan keluar rumah.

Begitu kamu keluar dari apartemen, kamu akan sadar bahwa dunia di luar sana masih ada. Kamu bukan satu-satunya yang sedang berjuang, jelas dia. 

O\’Neill menambahkan bahwa rasa malu dan canggung setelah kehilangan pekerjaan adalah hal yang wajar. Ia menjulukinya sebagai “The Scarlet F”.

“Kadang kita merasa semua orang tahu kita dipecat. Padahal itu hanya ada di kepala kita sendiri,” katanya.

“Bicara dengan orang lain dan mengakuinya justru membantu kita merasa lebih baik.”